Zen-Dojo Nürnberg

Zen-buddhistische Meditation in Nürnberg

Die Teilnahme an unseren Zazen-Sitzungen steht allen offen, die ernsthaft den Weg des Zen kennenlernen wollen.

Die regelmäßige Zazen-Übung ermöglicht es uns zu allererst, den Geist ruhig und klar werden zu lassen sowie inmitten der Wogen unserer Existenz eine echte Stabilität zu finden. Das Geheimnis des Zen besteht darin, sich einfach nur hinzusetzen, ohne Ziel oder Denken an Gewinn, in einer Haltung großer Konzentration.

"Unablässig bilden sich die kleinen Wellen auf dem Bach, doch sie können das Licht des Mondes nicht verwischen, das sich auf ihm niedergelassen hat." 
                                                                                              Dogen Zenji (1200–1253)

Ort

Zen-buddhistische Dojo Nürnberg
Hagenstr. 9
90461 Nürnberg 
(im Yoga-Studio "Navuna House")

Zen-Meditation (Zazen)

Dienstag         20.00-21.30 Uhr
Donnerstag       7.00-08.00 Uhr
Kosten: 5€      Bitte 10 min vor Beginn da sein.

Interessierten bieten wir dienstags 19.40 Uhr eine kurze Einführung in die Sitzmeditation (Zazen) und in den Ablauf einer Zen-Sitzung an. Bitte möglichst per Mail oder Telefon vorab Bescheid geben.

Kontakt

Tel. (0911) 350 646 64
nuernberg(at)meditation-zen.org

Per Rundbrief informieren wir über Meditationstage und Aktivitäten. Bitte danach fragen, wir nehmen Sie gerne in die Mailingliste auf.

Wegbeschreibung

Nähe Südbad – vom Hbf. mit der Tram 9 Richtung Doku-Zentrum, aussteigen bei der 4. Haltestelle (Holzgartenstraße), zurückgehen bis zur Aral-Tankstelle, rechts abbiegen in die Hagenstraße – ( siehe auch http://www.navunahouse.com )

Aktuelles:     Tag der Offenen Tür 
Sonntag, 7. Juli 2013  9.00 - 15.00 Uhr in der Hagenstr. 9 NÜ
(siehe Programm in http://www.navunahouse.com).

Der Tag startet mit einer Zen-Morgenzeremonie um 9.00-9.45 Uhr.
Wir laden Interessierte ein, den Tag mit 10 Minuten stiller Meditation zu beginnen und anschließend der Zen-Morgenzeremonie beizuwohnen.
Sie besteht aus traditionellen Klängen, der Darbringung von Weihrauch, der Rezitation des Herz-Sutras (Maka Hannya Shin Gyo). Am Ende ehren die Anwesenden durch ihr Andenken den Ersten Lehrer des Zen, den Buddha Shakyamuni und alle Lehrer und Lehrerinen, die ihm nachfolgten bis heute.
Eine kurze Einführung zeigt, wie ihr mitmachen könnt. Fragen zum Herz-Sutra beantworten wir gerne anschließend.